Yoga Artístico
El Yoga Artístico agregó al Yoga la coordinación,
el ritmo, los enganches, los pasajes, la marcación mental, los dristis y
ekagratas, la ejecución del mudra corporal y de manos así como las posturas de
cara o mukhasanas. Su método se caracteriza por el fluir espiritual integrando
la meditación o dhyana, la concentración o dharana, la atención o ekagrata y
los dristhis o miradas. Las posturas de piernas, brazos y manos fueron
enriquecidas por sus padavis o posiciones de cada postura.
El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por
Yogacharya Fernando Estévez Griego en Montevideo, Uruguay.
En 1962 Yogacharya Fernando Estévez Griego conoció el yoga
por intermedio de las yogasanas o postura de yoga. En 1971 practicaba en la
escuela Sivananda y en 1983 se tituló de profesor de yoga, recibiendo luego el
grado de Acharya o Yogacharya (Maestro de Yoga). En India conoció el yoga
deportivo y las competencias tradicionales de Hatha Yoga, Mallakahmb y de
Yogasanas.
Participó de festivales de danza tradicional hindú y yoga en
los cuales se integraban estas disciplinas y fue así que en 1985 en Nueva Delhi
comenzó a crear y codificar el yoga dinámico y el yoga artístico deportivo.
Posteriormente en 1985 en París, Francia, codificó el método
perfeccionándolo en India. Luego regresó a Uruguay lugar donde se fundó la
primera escuela de yoga artístico y se organizó 1987 el primer festival
internacional y latinoamericano de Yoga Artístico en Montevideo.
En el año 1989 se realizó el primer campeonato mundial de
Yoga Artístico Deportivo en el Teatro Vaz Ferreira de la Biblioteca Nacional,
Uruguay.
Fue así que Maitreyananda (Fernando Estevez Griego) integró
al Hatha Yoga y Tula Yoga, elementos de Bhakti Yoga y Mantra Yoga, tales como
kirtans, bhajans y música. Creó los enganches y pasajes de posturas de yoga
entre postura y postura, clasificándolos entre sí. Agregó a la utilización de
ropa de colores llamativos tales como mallas, ritmo corporal propio de la danza
shivaita y ritmo respiratorio propio del Swara Yoga. Introdujo los matras y
clasifico los dasangas. Clasificó y agregó a su método la velocidad de piernas
y la de tronco, así como la coordinación integrada a la flexibilidad, fuerza y
equilibrio.
Es un método que utiliza el arte como máxima expresión
espiritual del ser humano e integra el arte al Hatha Yoga, Bhakti, Jnana Yoga,
Tantra Yoga, Smagita Yoga, Karma Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga con el Yoga
Integral.
Existen diferentes formas de practicar yoga artístico:
Yoga Artístico Musical: Mantras, Bhajans o Kirtans con Música, a los cuales se los acompaña con una coreografía de yoga.
Yoga Artístico Pintura y Dibujos: yantras, mandalas y dibujos de yoga.
Yoga Artístico Teatro: Kala o Arte como referente, o sea una obra de teatro, en la cual hay música, bhajans y kramajis o series de posturas. En esta variante se integra al teatro para el plano mental, la música en el plano espiritual y las asanas en el plano corporal.
Yoga Artístico Deportivo: Es la competencia del yoga artístico coreografiado, puede ser individual, en duplas, rítmico, etc.
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